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口の周りの環境は…   

2015年 12月 09日

KSです。
お口の周りの筋肉バランスと舌の癖、嚥下の仕方が歯並びに重要だと知ってますか?勿論、姿勢や睡眠態癖、口呼吸などの癖も。

なので、大変根気がいりますが、一般に舌トレーニングと言われるMFTの専門学会などが存在する訳で。

理想を言えば、歯並びを矯正すると同時にMFTを行い、鼻や扁桃腺に問題あれば耳鼻科医師と連携、姿勢や顔周辺の筋肉に問題あれば整骨などの専門家と連携、発音などに問題あればその専門家と連携がベストになります。

みなさんも口に少し水を含んで上を向き口を開けたまま飲み込んでみて下さい。もしくは、舌を口蓋に付けた状態でつばのみしてみましょう。

もし出来ない場合は、嚥下の仕方に問題ありかもです

KS